蕭存沂老師

真理大學 100學年度第1學期教學計劃表

科目名稱：(中) 體育-桌球運動概論與實務 (英) P.E. - PRACTICE AND INTRODUCTION OF TABLE TENNIS

授課教師：蕭存沂系別：通識教育中心體育學科 ■專任 □兼任

開課班級

□校訂共同必修 □通識核心必修 ■通識分類選修

學分數

2學分 2 小時預備知識：無

授課方式

口頭講授後分組練習

教學目標

中文

1.透過球類運動基本技能，讓學生從運動中得到樂趣，培養終身運動習慣。

2.認識體適能，了解自己體能，養成運動習慣，達成健康促進之目標。

英文

教材課本

【遵守智慧財產權觀念，不得非法影印】

參考書籍

中華民國桌球協會審定之最新桌球規則(100年3月1日修定)

二、現代乒乓球運動教學與訓練蘇丕仁著人民體育出版社

教學進度

及內容

週次/日期	單元名稱	課程進度(初級)	課程進度(中級)	課程進度(進階)
9/15	單一技術	分組、課程介紹、桌球運動起源、握拍法、熟悉球性、推球複習
9/22		正手攻擊技術練習	正手對正手快攻練習（斜線）	一點對二點（正手-一推一正）
9/29		正手攻擊技術練習	正手對正手快攻練習（斜線）	一點對二點（正手-一推一正）
10/6		正手攻擊技術測試	正手對正手快攻-測試	一點對二點-測試
10/13	結合技術	推球側身攻擊技術介紹與練習	推球側身攻擊技術複習	拉加轉球介紹與練習
10/20		推球側身攻擊技術練習	推側撲技術練習	拉加轉球練習
10/27		推球側身攻擊技術練習	推側撲技術練習	拉加轉球練習
11/3		推球側身攻擊技術測試	推側撲技術-測試	拉加轉球-測驗
11/10	期中考（桌球場考試）
11/17	比賽技術	正手發下旋球技術介紹與練習and接球練習	發下旋球結合搓球練習	第三球攻擊（拉球）介紹與練習
11/24		發左側旋球技術介紹與練習and接球練習	搓球練習	第三球攻擊（拉球）練習
12/1		發右側旋球技術介紹與練習and接球練習	搓球練習	第三球攻擊（拉球）練習
12/8		發旋轉球技術測試— （自選一種旋轉球）	搓球-測試	第三球攻擊（拉球）-測驗
12/15	技術應用	桌球規則判例討論、雙打配對練習
12/22		分組比賽-賽前20分鐘練習
12/29		分組比賽-賽前20分鐘練習
1/5		分組比賽-賽前20分鐘練習
1/12	期末考

本課程能達成通識之教育目標

＊請老師勾選(複選)

□培養學生成為一個具品德及人文教養的人。

□培養學生成為一個具獨立思考和批判能力的人。

□培養學生成為一個具自我學習的人。

□培養學生成為一個具國際視野的人。

■培養學生養成終生運動習慣與和諧人際關係的人。

學生核心能力

＊請老師勾選(複選，並填寫權重。權重總分需為100分。)

□具有社會關懷與公民實踐的能力。權重 %

□具有人文涵養與批判反省的能力。權重 %

□具有溝通表達與問題解決的能力。權重 %

□具有多元文化與國際觀的能力。權重 %

□具有使用電腦軟硬體處理檔案資料以及應用網路工具檢索處理、利用評估網路資源的能力。權重 %

■具有運動認知、運動技能與觀賞的能力。權重100%

成績考核

方式

一、技能學習................. 40％

1.3項術科測試給分（階段一~階段四）

2.每項測試均不得補考，每人每一項測試只有一次考試的機會

二、情意學習………….........30％

三、認知學習...............30％

1.期中考試測試給分（10%）

2.期末考試學科測試給分（20%）

老師基本

資料

教學網站：http://new-4067.wwwts.au.edu.tw

電話(公)：(02)2621-2121 ext 1252 E-mail：hsiao@email.au.edu.tw

辦公室時間：星期一至五，除上課外

地點：生活輔導組

備考

1.為鼓勵評分方式之多元化，避免僅以期中及期末考為評分依據，請詳述成績考核方式，並於開學時宣佈，以強化學習效果。

2.本表應於七月底提交通識教育中心。

真理大學 100學年度第1學期教學計劃表

科目名稱：(中) 體育一 (英) PHYSICAL EDUCATION 1

授課教師：蕭存沂系別：通識教育中心體育學科 ■專任 □兼任

開課班級

■校訂共同必修 □通識核心必修 □通識分類選修

學分數

1學分 2 小時預備知識：無

授課方式

口頭講授後分組練習

教學目標

中文

1.透過球類運動基本技能，讓學生從運動中得到樂趣，培養終身運動習慣。

2.認識體適能，了解自己體能，養成運動習慣，達成健康促進之目標。

英文

教材課本

【遵守智慧財產權觀念，不得非法影印】

參考書籍

【遵守智慧財產權觀念，不得非法影印】

教學進度

及內容

週次	日期	教學進度	教學內容
一	9/13	課程介紹及環境介紹	評分方式、上課方式及規定、體育館介紹及規定
二	9/20	體適能檢測
三	9/27	排球	1. 準備運動 2. 低手傳球練習
四	10/4	排球	1. 準備運動 2. 發球練習
五	10/11	排球	1. 準備運動 2. 扣球練習
六	10/18	排球	1. 準備運動 2. 分組比賽
七	10/25	排球	測驗
八	11/1	羽球	1.準備運動 2.羽球起源、握拍法、熟悉球性 3.發高遠球練球
九	11/8	期中考
十	11/15	羽球	1.準備運動、發高遠球練習 2.正手拍高遠球練習
十一	11/22	羽球	1.準備運動、發高遠球練習 2.正手拍高遠球練習
十二	11/29	羽球	測驗
十三	12/6	桌球	1.準備運動 2.桌球起源、握拍法、熟悉球性 3.推球練習
十四	12/13	桌球	1.準備運動 2.發平擊球、發平擊球結合推球練習 3.正手攻擊練習
十五	12/20	桌球	1.準備運動 2.正手攻擊練習
十六	12/27	桌球	1.準備運動 2.正手攻擊練習、推球比賽
十七	1/3	桌球	測驗
十八	1/10	期末考

本課程能達成

通識之教育目標

＊請老師勾選

(複選)

□培養學生成為一個具品德及人文教養的人。

□培養學生成為一個具獨立思考和批判能力的人。

□培養學生成為一個具自我學習的人。

□培養學生成為一個具國際視野的人。

■培養學生養成終生運動習慣與和諧人際關係的人。

學生核心能力

＊請老師勾選

(複選，並填寫權重。權重總分需為100分。)

□具有社會關懷與公民實踐的能力。權重 %

□具有人文涵養與批判反省的能力。權重 %

□具有溝通表達與問題解決的能力。權重 %

□具有多元文化與國際觀的能力。權重 %

□具有使用電腦軟硬體處理檔案資料、以及應用網路工具檢索、處理、利用、評估網路資源的能力。權重 %

■具有運動認知、運動技能與觀賞的能力。權重100%

成績考核方式

1.技能學習：佔總分40﹪為原則。 2.情意學習：佔總分40﹪為原則。

3.認知學習：佔總分10﹪為原則。 4.其他：佔總分10﹪為原則

老師基本資料

教學網站：http://new-4067.wwwts.au.edu.tw

電話(公)：(02)2621-2121 ext 1252 E-mail：hsiao@email.au.edu.tw

辦公室時間：星期一至五，除上課外

地點：生活輔導組

備考

1.為鼓勵評分方式之多元化，避免僅以期中及期末考為評分依據，請詳述成績考核方式，並於開學時宣佈，以強化學習效果。

2.本表應於七月底提交通識教育中心。

真理大學 100學年度第1學期教學計劃表

科目名稱：(中) 體育一 (英) PHYSICAL EDUCATION 1

授課教師：蕭存沂系別：通識教育中心體育學科 ■專任 □兼任

開課班級

■校訂共同必修 □通識核心必修 □通識分類選修

學分數

1學分 2 小時預備知識：無

授課方式

口頭講授後分組練習

教學

目標

中文

1.透過球類運動基本技能，讓學生從運動中得到樂趣，培養終身運動習慣。

2.認識體適能，了解自己體能，養成運動習慣，達成健康促進之目標。

英文

教材課本

【遵守智慧財產權觀念，不得非法影印】

參考書籍

【遵守智慧財產權觀念，不得非法影印】

教學進度

及內容

週次	日期	教學進度	教學內容
一	9/13	課程介紹及環境介紹	評分方式、上課方式及規定、體育館介紹及規定
二	9/20	體適能檢測
三	9/27	排球	1. 準備運動 2. 低手傳球練習
四	10/4	排球	1. 準備運動 2. 發球練習
五	10/11	排球	1. 準備運動 2. 扣球練習
六	10/18	排球	1. 準備運動 2. 分組比賽
七	10/25	排球	測驗
八	11/1	羽球	1.準備運動 2.羽球起源、握拍法、熟悉球性 3.發高遠球練球
九	11/8	期中考
十	11/15	羽球	1.準備運動、發高遠球練習 2.正手拍高遠球練習
十一	11/22	羽球	1.準備運動、發高遠球練習 2.正手拍高遠球練習
十二	11/29	羽球	測驗
十三	12/6	桌球	1.準備運動 2.桌球起源、握拍法、熟悉球性 3.推球練習
十四	12/13	桌球	1.準備運動 2.發平擊球、發平擊球結合推球練習 3.正手攻擊練習
十五	12/20	桌球	1.準備運動 2.正手攻擊練習
十六	12/27	桌球	1.準備運動 2.正手攻擊練習、推球比賽
十七	1/3	桌球	測驗
十八	1/10	期末考

本課程能達成

通識之教育目標

＊請老師勾選

(複選)

□培養學生成為一個具品德及人文教養的人。

□培養學生成為一個具獨立思考和批判能力的人。

□培養學生成為一個具自我學習的人。

□培養學生成為一個具國際視野的人。

■培養學生養成終生運動習慣與和諧人際關係的人。

學生核心能力

＊請老師勾選

(複選，並填寫權重。權重總分需為100分。)

□具有社會關懷與公民實踐的能力。權重 %

□具有人文涵養與批判反省的能力。權重 %

□具有溝通表達與問題解決的能力。權重 %

□具有多元文化與國際觀的能力。權重 %

□具有使用電腦軟硬體處理檔案資料、以及應用網路工具檢索、處理、利用、評估網路資源的能力。權重 %

■具有運動認知、運動技能與觀賞的能力。權重100%

成績考核方式

1.技能學習：佔總分40﹪為原則。 2.情意學習：佔總分40﹪為原則。

3.認知學習：佔總分10﹪為原則。 4.其他：佔總分10﹪為原則

老師基本資料

教學網站：http://new-4067.wwwts.au.edu.tw

電話(公)：(02)2621-2121 ext 1252 E-mail：hsiao@email.au.edu.tw

辦公室時間：星期一至五，除上課外

地點：生活輔導組

備考

1.為鼓勵評分方式之多元化，避免僅以期中及期末考為評分依據，請詳述成績考核方式，並於開學時宣佈，以強化學習效果。

2.本表應於七月底提交通識教育中心。

真理大學 100學年度第1學期教學計劃表

科目名稱：(中) 體育三-桌球運動 (英) PHYSICAL EDUCATION -TABLE TENNIS

授課教師：蕭存沂系別：通識教育中心體育學科 ■專任 □兼任

開課班級

■校訂共同必修 □通識核心必修 □通識分類選修

學分數

1學分 2 小時預備知識：無

授課方式

口頭講授後分組練習

教學

目標

中文

1.透過球類運動基本技能，讓學生從運動中得到樂趣，培養終身運動習慣。

2.認識體適能，了解自己體能，養成運動習慣，達成健康促進之目標。

英文

教材課本

【遵守智慧財產權觀念，不得非法影印】

參考書籍

中華民國桌球協會審定之最新桌球規則(100年3月1日修定)

二、現代乒乓球運動教學與訓練蘇丕仁著人民體育出版社

教學進度

及內容

週次	日期	課程進度	階段
一	9/14	分組、課程介紹、桌球運動簡介、握拍法、熟悉球性、推球技術複習、簡易規則解說	階段一
二	9/21	推球練習、正手攻擊技術介紹與練習
三	9/28	正手攻擊技練習(對牆加力殺)
四	10/5	正手攻擊技術練習(對牆加力殺)
五	10/12	正手攻擊技術練習(正手攻擊測試)	階段二
六	10/19	推球側身攻擊技術介紹與練習
七	10/26	推球側身攻擊技術練習
八	11/2	推球側身攻擊技術練習（推球側身攻擊技術測試）
九	11/9	期中考（桌球場考試）
十	11/16	正手發下旋球技術介紹與練習and接球練習	階段三
十一	11/23	發左側旋球技術介紹與練習and接球練習
十二	11/30	發右側旋球技術介紹與練習and接球練習
十三	12/7	發旋轉球技術測試—（自選一種旋轉球）
十四	12/14	桌球規則判例討論、雙打配對練習	綜合階段
十五	12/21	雙打晉階賽-賽前20分鐘練習
十六	12/28	雙打晉階賽-賽前20分鐘練習
十七	1/4	分組比賽-賽前20分鐘練習
十八	1/11	期末考(排定教室)

本課程能達成

通識之教育目標

＊請老師勾選

(複選)

□培養學生成為一個具品德及人文教養的人。

□培養學生成為一個具獨立思考和批判能力的人。

□培養學生成為一個具自我學習的人。

□培養學生成為一個具國際視野的人。

■培養學生養成終生運動習慣與和諧人際關係的人。

學生核心能力

＊請老師勾選

(複選，並填寫權重。權重總分需為100分。)

□具有社會關懷與公民實踐的能力。權重 %

□具有人文涵養與批判反省的能力。權重 %

□具有溝通表達與問題解決的能力。權重 %

□具有多元文化與國際觀的能力。權重 %

□具有使用電腦軟硬體處理檔案資料、以及應用網路工具檢索、處理、利用、評估網路資源的能力。權重 %

□具有運動認知、運動技能與觀賞的能力。權重100%

成績考核方式

一、技能學習................. 30％(術科測驗)

1. 3項術科測試給分（階段一~階段三）

2. 每項測試均不得補考，每人每一項測試只有一次考試的機會

二、情意學習………….........30％ (期末考筆試)

三、認知學習...............30％

1.期中考試測試給分（10%）

2.期末考試學科測試給分（20%）

四、其他………………………… 10％

老師基本資料

教學網站：http://new-4067.wwwts.au.edu.tw

電話(公)：(02)2621-2121 ext 1252 E-mail：hsiao@email.au.edu.tw

辦公室時間：星期一至五，除上課外

地點：生活輔導組

備考

1.為鼓勵評分方式之多元化，避免僅以期中及期末考為評分依據，請詳述成績考核方式，並於開學時宣佈，以強化學習效果。

2.本表應於七月底提交通識教育中心。

真理大學 100學年度第1學期教學計劃表

科目名稱：(中) 體育三-桌球運動 (英) PHYSICAL EDUCATION -TABLE TENNIS

授課教師：蕭存沂系別：通識教育中心體育學科 ■專任 □兼任

開課班級

■校訂共同必修 □通識核心必修 □通識分類選修

學分數

1學分 2 小時預備知識：無

授課方式

口頭講授後分組練習

教學目標

中文

1.透過球類運動基本技能，讓學生從運動中得到樂趣，培養終身運動習慣。

2.認識體適能，了解自己體能，養成運動習慣，達成健康促進之目標。

英文

教材課本

【遵守智慧財產權觀念，不得非法影印】

參考書籍

中華民國桌球協會審定之最新桌球規則(100年3月1日修定)

二、現代乒乓球運動教學與訓練蘇丕仁著人民體育出版社

教學進度

及內容

週次	日期	課程進度	階段
一	9/15	分組、課程介紹、桌球運動簡介、握拍法、熟悉球性、推球技術複習、簡易規則解說	階段一
二	9/22	推球練習、正手攻擊技術介紹與練習
三	9/29	正手攻擊技練習(對牆加力殺)
四	10/6	正手攻擊技術練習(對牆加力殺)
五	10/13	正手攻擊技術練習(正手攻擊測試)	階段二
六	10/20	推球側身攻擊技術介紹與練習
七	10/27	推球側身攻擊技術練習
八	11/3	推球側身攻擊技術練習（推球側身攻擊技術測試）
九	11/10	期中考（桌球場考試）
十	11/17	正手發下旋球技術介紹與練習and接球練習	階段三
十一	11/24	發左側旋球技術介紹與練習and接球練習
十二	12/1	發右側旋球技術介紹與練習and接球練習
十三	12/8	發旋轉球技術測試—（自選一種旋轉球）
十四	12/15	桌球規則判例討論、雙打配對練習	綜合階段
十五	12/22	雙打晉階賽-賽前20分鐘練習
十六	12/29	雙打晉階賽-賽前20分鐘練習
十七	1/5	分組比賽-賽前20分鐘練習
十八	1/12	期末考(排定教室)

本課程能達成

通識之教育目標

＊請老師勾選

(複選)

□培養學生成為一個具品德及人文教養的人。

□培養學生成為一個具獨立思考和批判能力的人。

□培養學生成為一個具自我學習的人。

□培養學生成為一個具國際視野的人。

■培養學生養成終生運動習慣與和諧人際關係的人。

學生核心能力

＊請老師勾選

(複選，並填寫權重。權重總分需為100分。)

□具有社會關懷與公民實踐的能力。權重 %

□具有人文涵養與批判反省的能力。權重 %

□具有溝通表達與問題解決的能力。權重 %

□具有多元文化與國際觀的能力。權重 %

□具有使用電腦軟硬體處理檔案資料、以及應用網路工具檢索、處理、利用、評估網路資源的能力。權重 %

■具有運動認知、運動技能與觀賞的能力。權重100%

成績考核方式

一、技能學習................. 30％(術科測驗)

1. 3項術科測試給分（階段一~階段三）

2. 每項測試均不得補考，每人每一項測試只有一次考試的機會

二、情意學習………….........30％ (期末考筆試)

三、認知學習...............30％

1.期中考試測試給分（10%）

2.期末考試學科測試給分（20%）

四、其他………………………… 10％

老師基本資料

教學網站：http://new-4067.wwwts.au.edu.tw

電話(公)：(02)2621-2121 ext 1252 E-mail：hsiao@email.au.edu.tw

辦公室時間：星期一至五，除上課外

地點：生活輔導組

備考

1.為鼓勵評分方式之多元化，避免僅以期中及期末考為評分依據，請詳述成績考核方式，並於開學時宣佈，以強化學習效果。

2.本表應於七月底提交通識教育中心。

體育教育中心