體育課程規劃
真 理 大 學 通 識 教 育 中 心 體 育 學 科 課 程 規 劃
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校區
項目
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台北校區
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台南校區
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目
標
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1. 藉由活動參與提升學生運動休閒興趣及技能
2. 教育學生正向之生活態度及健全人格特質
3. 促進身心健康並強化基本身體適能
4. 引導學生發展日後終生運動之習慣
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特
色
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1. 強調有效運用本校區運動休閒廣闊之空間，配合場館而設計符合學生需求之課程。
2. 體育教學之教材一致性與教法多樣化外。
3. 規劃充足的體育教學器材以利教學，使學生不只具備運動技能，也對該運動的各種相關知識有充分的認識。
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形
式
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1. 大一：新生甫進入大學校園，尚未熟悉環境及瞭解本校體育課程特色，安排球類課程及體適能等項目，以提高學生對本校體育課程之認知與培養運動興趣，故採原班上課之一般體育課。
2. 大二：依個人興趣需求選擇體育課程。
3. 大三、大四：依個人興趣需求選擇體育進階課程。
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時
段
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1. 上下學期各18週
2. 每週2節課2小時
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單
元
數
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一
般
體
育
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1. 上學期
(1) 第 1 、2 週體適能測驗
(2) 第 3 - 7 週第一單元
(3) 第 8 - 12 週第二單元
(4) 第13 - 17 週第三單元
(5) 第18 週期末學科測驗
2. 下學期
(1) 第 1 - 5 週第一單元
(2) 第 6 - 10 週第二單元
(3) 第 11 - 15 週第三單元
(4) 第 16、17 週體適能測驗
(5) 第 18 週期末學科測驗
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興
趣
選
項
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1. 第1至17週由任課教師自行安排進度
2. 第18週期末學科測驗
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授
課
場
地
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室
內
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體育館：
1. 網球場×3面
2. 籃球場×2面
3. 排球場×2面
4. 羽球場×4面
5. 桌球桌×20桌
6. 體操館×1間
7. 武道館×1間
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體育館：
1. 游泳池×1座
2. 籃球場×2面
3. 有氧教室×1間
4. 排球場×2面
5. 羽球場×6面
6. 桌球桌×14桌
7. 武道場×1間
8. 室內跑道×1間
9. 重量訓練室×1間
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室
外
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田徑場＋籃、排、網球場：
1. 籃球場×3面
2. 排球場×3面
3. 網球場×3面
4. 400公尺多功能田徑場×1座
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田徑場＋籃、排、網球場：
1. 籃球場×2面
2. 排球場×2面
3. 400公尺多功能田徑場×1座
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項
目
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一
般
體
育
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1. 籃球 2. 排球 3. 羽球 4. 桌球 5. 網球 6. 體操 7.壘球 8. 游泳 9. 有氧 10.橄欖球
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興
趣
選
項
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01. 羽球運動 02. 桌球運動 03. 網球運動 04. 排球運動 05. 籃球運動
06. 壘球運動 07. 重量訓練 08. 瑜珈 09. 武藝 10. 有氧運動
11.高爾夫球運動 12. 體適能活動設計 13.健身運動等 14. 皮拉提斯
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進 階 項 目 |
興 趣 選 項 |
01.籃球運動概論與實務 02.羽球運動概論與實務 03.排球運動概論與實務 04.有氧運動概論與實務 05.網球運動概論與實務 06.壘球運動概論與實務 07.桌球運動概論與實務 08.高爾夫運動概論與實務 09.籃球競技實務與欣賞 10.羽球競技實務與欣賞 11.排球競技實務與欣賞 12.有氧競技實務與欣賞 13.網球競技實務與欣賞 14.壘球競技實務與欣賞 15.桌球競技實務與欣賞 16.高爾夫競技實務與欣賞 17.健身運動 18.瑜珈 19.武藝 20.有氧舞蹈 |